trec protein

wiec napiszcie chodzi tylko o białko, co wygrac ostatecznie na po treningu(oczywiscie najpierw carbo)-ostrowia czy pro longatum odczuje rożnice? -na noc co bedzie najlepsze ? moze trec nigth protein?

czy ostrowia czy prolongatum czy trec night protein efekt koncowy nie bedzie sie niczym roznil tutaj w gre wchodza inne walory, jak smak , rozpusczalnosc itd. kto co lubi ja osobiscie jem teraz elite whey dymatize i stosuje je w ciagu dnia jak i czasami na noc - jakos zyje

A jeszcze takie pytanko mam,bo na profilu aminokwasowym odzywki białkowej np trec whey 100 nie pisze przed nazwą aminokwasu "L" a na np odżywce olimp whey protein concentrate pisze w profilu aminokwasów przed nazwa aminokwasu "L",czy to jest róznica czy po porstu niektóre firmy nie dopisują "L" przed nazwą aminokwasu w profilu aminokwasowym.

pełne nazwy odżywek: Ultimate Nutrition AdreNOline Gaspari Nutrition Super Pump Xero Limits Epoblast anabolic protein fusion magnum800 hmb trec nutrition grash weight gain Gaspari Nutrition PlasmaJet

[...] Epoblast - na drugi cykl przed treningiem anabolic protein fusion - białko do uzupełnienia braków w diecie magnum800 - jak gainer uzupełnienie diety - opcja po treningu hmb trec nutrition - niewiem ile tab ale daj przed treningiem grash weight gain - gainer do uzupełnienia diety w dodatkowe kcal Gaspari Nutrition PlasmaJet - przed treningiem [...]

cykl bedzie wygladal tak :) UNIVERSAL Storm 821 g carbo biogenixa 4 kg OLIMP Taurine Mega Caps OLIMP Whey Protein Complex 100 % 1000-narazie 1 kg pozniej dokupie i jakis gainer chyba TREC Mass XXL 4800g jak starczy kasy to gain fast

Po pierwsze ułóż sobie dietę - przynajmiej się postaram, ona nie może być "taka sobie", powinna mieć odpowiednie proporcje białka-węgli-tłuszczy. Dalej jedz częście a mniej obficie, np.6 lżejszych posiłków co 3 godz. da o wiele lepsze efekty niż 3 zaje.biście duże dania w ciągu dnia. CO do supli-jezeli chodzi o m.mięśniową, to przy [...]

hmm,pewnie macie racje...to jeśli gainer to np. może być Mass XXL, Magnum 800 czy Monster Mass(inne propozycje mile widziane tak gdzieś ok 100zł)...Albo jednak białko-jakie byś Cię polecili?Nitroprogen czy Perfect whey protein(trec)?

Dzięki za rady. Kupiłem TREC PERFECT WHEY PROTEIN 750g o smaku czekoladowym

To wszystko zależy jaki masz staż i ile już cykli na kreatynach zrobiłeś. Dobry gainer -np. trec MassXXL, Gainbolic 6000 Olimpu Dobre a niedrogie białko - system protein 80 Olimpu, Biogenix Prolongatum

[...] A do białka doloz carbo sczegolnie po treningu i bierz w dawce 40-50g .I niezapominaj o witaminkach.Jesli niechesz byc zmeczony na treningach kup sobie ionity vitamin drink viatlmaxu,tani i skuteczny izotonik w proszku. Jesli masz kase mozesz dokupic jescze bialeczko na noc kazeinian olmpu lub trec night protein ,ale wybor nalezy do ciebie.

wielkie dzięki misiek1, doszedłem właśnie do takiej rzeczy, iż w DT po treningu będę spożywać 2 banany+odzywka białkowa, a w DN same 2 banany, muszę teraz właśnie znaleźć tanie w miarę białko skądś.. @edit, takie białeczko jak "TREC SOY PROTEIN ISOLATE 650G - IZOLAT" mogło by być w porządku ? Zmieniony przez - Lepardou w dniu 2013-11-21 17:32:07

jesli braki w diecie to tak : białko : matrix / whey kaizena /ultimate protein trec /sp80 olimp -obojętnie kreatyna : mono vitalmaxa 500g zielona możesz dokupić BCAA xtra ale niewiem czy w przypadku kolegi ma to sens ew. gainer jesli brakuje kalorii : mutant mass / mass xxl / monster mass itp

Odezwij się na maila koszulki(małpa)onet.com.pl, bo nie korzystam z gg. AST VP2 908g m.in. wanilia: 40zł/sztuka; data do końca stycznia 2011 TREC Perfect Whey Protein 1,8kg wanilia: 85zł. Data do końca grudnia 2010 BIOGENIX Pro Longatum 750g m.in. czekolada: 30zł; data do 19.11.2010 DYMATIZE Mega Shake 2268g m.in. wanilia: 100zł; data do końca [...]

daras1987 -> o tak! Trec'owy waniliowo-karmelowy gainerek jest extra. Właśnie teraz się nim zajadam. Polecam Poza tym uwielbiam gainery Scitec'a, ale oni są trochę drożsi. Vitalmax Gainer 2 - też dobry, ale mnie się nieco przejadł. A z białkowych najlepiej wspominam truskawkowy Prostar Whey Protein firmy Ultimate Nutrition (w sumie moja [...]

Byłem na siłowni i niestety Tauryny i ZMA niebyło:/ i kupiłem BCCA trec'a. A do tego wyzej co sie pyta czy ma sens polaczenie cp + carb + protein to tylko co jeden to lepszy

VITALMAX CFM Whey Protein Isolate 90% 1500g == przed i po treningu 30g OLIMP Carbo 2000g == po treningu 50-80g TREC AminoMax 6800 / 160 kaps./1100mg == po co to kupiles jak masz białko (są nieopłacalne 8tab to ok 8g białka ) Creatine Normal Plus 600g ==DTrano naczo 5g po treningu 5g razem z carbo i białkiem w DNT rano 5g i w czasie treningu 5g [...]

zapotrzebowanie mam na granicy 2244 kcal pierś będzie + węgle będą wszystko rozłożę według własnym zapotrzebowań tak jak mówiłem dieta jest. i zastanawiam się nad kupnem VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g x2 CM3 TREC 180kap. Megabol Mass mutation - 2270 g po tym cyklu jechałbym redukcję i rzeźbę .

z najtanszych np. bialka SFD, z troche drozszych np. Whey Protein 80 Activlaba, Trec Whey 100, Whey c6 Hi teca

Jeżeli ma być o takiej konsystencji, Trec Night Protein. ;-)